الثوم garlic وفوائده واستعمالات الثوم و اهمية الثوم


الثوم garlic

The importance of garlic

موضوعنا اليوم عن الثوم و عن استعمالات الثوم و فوائد الثوم و اهمية الثوم
و عن زيت الثوم و عن مستخلص الثوم وعن اهمية الثوم في الوقاية من ارتفاع ضغط الدم و علاج الكثير من الامراض و الوقاية منها مثل الرشح الربو السعال علاج الثعلبة و تساقط الشعر و في علاج البهاق ,
The importance of garlic and benefits of garlic
الثوم و اهمية الثوم
كشفت دراسة ، ان الثوم - garlic - يعتبر سلاحاً سريا ضد ارتفاع ضغط الدم و لا ينصح بالثوم المطهي حيث عند القيام بطهى الثوم فإن المادة المسؤولة عن خفض ضغط الدم تختفي ، واعتقد ان مستخلص الثوم كمكمل غذائي هو سلاح سري لضغط الدم . ويُذكر ان الثوم مفيد للقلب ، و يعرف قديما بان الثوم يعتبر من المواد الواقية من ارتفاع ضغط الدم . 
استعمالات و فوائد الثوم الطبية - Uses and benefits of garlic -
1 - يعالج التهابات الصدر و السعال و الربو .
2 - يخفض الثوم -
garlic - مستويات الكوليسترول العالية ، و يرفع مستويات الكوليسترول النافع وذلك بواسطة المادة الرئيسية الموجودة في الثوم ، وهذه المادة الخافضة للكوليسترول غير موجودة في مستحضرات زيت الثوم التي تحضّر بالتسخين ، ويعتبر الثوم غنياً جداً بالفوسفور و الكالسيوم .
3 -
يذيب الثوم جلطات الدم .
4 - هنالك ادلة بأن الثوم يخفض نسبة الوفيات بين مرضى القلب .
5 - يستعمل زيت الثوم في مكافحة آلام الاذن و لمعالجة مشاكل الجلد الطفيفة

6 - من فوائد الثوم يخفض ضغط الدم .

7 - مقوي و منشط لللثة و مثبت للأسنان
8 - يلعب دوراً في تسكين اوجاع عرق النسا و أمراض المفاصل .
9 -
حيث يستعمل الزيت " زيت الثوم " في إزالة عسر الهضم 

10 - الثوم يعالج الصلع و تساقط الشعر و الثعلبة و البهاق .
11 -
الثوم يفتت الحصى في الكلى

12 - ان الثوم مفيد حيث من فوائد الثوم يعالج امراض الرشح .
 
ينصح بالابتعاد عن تناول الثوم في الحالات التالية :
" لمرضى البواسير , و المصابون بالصداع و الصداع النصفي , المصابون بقرحة المعدة , المصابون بسيولة الدم "
مواضيع هامة