expulsion of gases
الكثير من يعانون من مرض القولون ومن غازات البطن فموضوعنا اليوم كيفية طرد هذه الغازات من البطن والتخلص من هذه المشكلة و العلاج عبر الطب البديل نعم العلاج من الطبيعة حيث سنعرض عليكم وصفات طبيعية تساعدك في التخلص من غازات البطن و علاج القولون و التخلص من انتفاخ البطن و تطبل البطن و التخلص من آلام المغص
وصفات طبيعية لطرد الغازات من الجسم /
- الكزبره Coriander :من استخدامات ثمار الكزبرة الصحية و العلاجية انها تستخدم كطارد للغازات ,
الطريقة /
- ملعقة كبيرة من ثمار الكزبرة
- اضافة ملعقة الكزبرة الى ملء كوب ماء
- يغلي لمدة دقيقة
- ثم يصف بعد ذلك وتشرب مرة واحدة بعد الفطور أو العشاء أو عند الاحساس بوجود غازات في البطن .
- الكمون Cumin :
يستعمل الكمون لعلاج تشنجات البطن ولطرد الأرياح والغازات
الطريقة /
- اخد ملعقة كبيرة من ثمار الكمون
- وضعها في حوالي لتر من الماء
- يغلي ولمدة 3 دقائق
- ثم بعد ذلك يبرد
- يصفى كوب قبل الأكل بنصف ساعة بمعدل ثلاث مرات في اليوم
(جرعة واحدة قبل كل وجبة) وذلك لمدة اسبوعين كاملين.
- البردقوش Origanum :
البردقوش يعرف بعدة اسماء ومن هذه الاسماء " الدوش " و " الوزاب " و "المرزنجوش " البردقوش يستعمل لطرد الغازات و لعلاج القولون
الطريقة /
- يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من العشب كاملاً
- يضاف البردقوش إلى كوب ماء مغلي ثم يترك يبرد لمدة 5 - 10دقائق
- يصفى ويشرب بمعدل كوب بعد كل وجبة مباشرة .
ان ثمار العرعر تستعمل اما عن طريق اكلها ببطء (استحلابها) أو عن طريق شربها مغليه وتستخدم لعلاج تطبل البطن و انتفاخ البطن و علاج مرض القولون
الطريقة /
1- ان تمضغ بضع حبات من ثمار العرعر وتبلع
2- يؤخذ ملء ملعقة صغيرة من مجروش ثمار العرعر وتضاف الى ملء كوب ماء مغلي و يترك لمدة عشر دقائق ثم قوم بتصفيته ويشرب بمعدل كوب بعد كل وجبة طعام .
- حشيشة الليمون lemon grass :
ان حشيشة الليمون وهي عشبة زكية الرائحة ,
والجزء المستعمل منها الأوراق والزيت العطري الخاص بها .
حشيشة الليمون تستخدم بشكل عام في علاج المشكلات الهضمية حيث تعمل على ترخي عضلات المعدة والأمعاء وتزيل آلام المغص وانتفاخ البطن وهي ملائمة جداً للأطفال على وجه الخصوص
الطريقة /
- ملعقة صغيرة من مسحوق نبات حشيشة الليمون
- يضاف الى نصف كوب ماء مغلي
- ثم يترك ولمدة خمس دقائق ثم يشرب .
انه نبات عشبي عطري معمر والجزء المفيد فيه و المستخدم منه هي جميع اجزاء النبات الهوائية ,
حيث يستعمل حصا البان لفتح الشهية و لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي حيث انه مفيد في علاج المغص والغازات و يحسن الدورة الدموية ,
الطريقة /
- يؤخذ ملء ملعقة متوسطة من نبات حصا البان
- تضاف إلى ملء كوب ماء مغلي
- يترك مغطى لمدة ما بين 5- 15دقيقة
- تصفيته ويشرب مرة بعد الغداء ومرة اخرى بعد طعام العشاء .
- حشيشة النحل :
حشيشة النحل تعرف باسم " الترنجان " حيث تستخدم في علاج حالات التوتر والأكتئاب
وايضا فهي مفيدة في طرد الغازات و الأرياح .
الطريقة /
- أخد ملء كوب ماء مغلي
- يضاف الى كوب الماء المغلي ملعقة من مسحوق نبات حشيشة النحل
- ثم يترك لمدة 10 دقائق ليبرد ثم يتم تصفيته وتشرب بعد كل وجبة طعام .
كلمات دلالية :
